Guider
Omega‑3 for deg
Ulike livssituasjoner krever ulike tilnærminger. Finn guiden som passer din hverdag.
Omega‑3 for gravide
Omega‑3 er viktig for fosterets hjerneutvikling. Lær hvilken dosering som anbefales for gravide og hvilket tilskudd du bør velge.
Omega‑3 for eldre
EPA og DHA bidrar til normal hjertefunksjon og hjernefunksjon. Lær om dosering og valg av omega‑3-tilskudd for eldre.
Omega‑3 for hjertet
EPA og DHA bidrar til normal hjertefunksjon (EFSA). Lær om dosering og hvordan du velger riktig omega‑3-tilskudd.
Omega‑3 for vegetarianere og veganere
Får du nok omega‑3 på et plantebasert kosthold? Lær om ALA, EPA og DHA for vegetarianere og veganere.
Usikker på hvor du skal starte? Ta doseringsquizen eller se produktet.